1. הריקודים המלהיבים פשוט עושים אווירה כיפית, מלאת אנרגיות ושמחת חיים. כאשר יש אנרגיות גבוהות, את מרגישה יותר רעננה, יותר מתלהבת, נהנית מהריקודים והאווירה בכלל.
התחושה המטורפת הזו של כיף גורמת לך להרגיש שמחה ומאושרת כמו ילדה. זוכרת כמה שמחה היית בילדותך כאשר עשו לך מסיבת יום הולדת או מסיבת הפתעה? הרגשה של כיף, אושר. זו בדיוק התחושה, תחושה של מסיבה.
את קופצת כמו ילדה, את רוקדת ועושה כושר בשיא הכיף.
2. משפר יכולת ריקוד, תנועה וכושר כך שאת מרגישה יותר צעירה, נשית. הריקודים המלהיבים של כושר בכיף הם בסגנון הלטיני מאוד יפים ופשוטים, הם משפרים את רמת הקואורדינציה, את תנועת הגוף. אם עד עכשיו חשבת שאין לך קליטה, אין לך קואורדינציה או שהרגליים שלך שמאליות, בטח אחרי שתבקרי בשיעורי כושר בכיף תשני את הדעה.
את תרגישי שאת יודעת לרקוד, זה יגביר את הביטחון העצמי ויתר לך הרגשה צעירה- את שוב יכולה לרקוד כמו שיכולת כשהיית צעירה יותר.
3. ממלא אותך עם אנרגיות מטורפות וחיוביות. שיעור ריקוד וכושר בכיף עם כל המוזיקה האנרגטית והריקודים המלהיבים פשוט יוצרים אווירה לא נורמלית של אנרגיות גבוהות וחיוביות. אם חזרת אחרי עבודה והרגשת שאת עייפה, גמורה, אין לך כוח לעשות כלום, את באה לשיעור זומבה, ויוצאת משם בן אדם אחר,עם הרגשה נהדרת, פתאום יש לך אנרגיות שחבל על הזמן, כל העייפות ירדה, את מרגישה רעננה וצעירה, כאילו כל היום נחת ולא עשית כלום J
4. מחטב ומעצב את הגוף שגורם לך להיראות יותר צעירה . בשיעור של כושר בכיף עם הריקודים האנרגטיים את שורפת בין 500-800 קלוריות בשעה. אחרי כמה חודשים של פעילות את מורידה את כל המשקל המיותר שאת רוצה להיפטר ממנו. הגוף שלך מתחיל להיות חטוב ומעוצב. זה נותן לך להרגיש יותר צעירה ורעננה, הגוף שלך נראה כאילו חזרת להיות שוב בת 18 .
5. השיעור הוא כולו כמו ללכת למסיבה. זוכרת כשהיית צעירה יותר כמה אהבת לצאת למסיבות עם החברים, לשמוע מוזיקה קופצנית, לרקוד ולעשות כיף? בכושר בכיף,עם הריקודים המלהיבים והאנרגטיים יש לך הזדמנות לעשות זאת כל פעם מחדש כשאת הולכת לשיעור. את מכירה הרבה נשים שבאות לעשות כושר בכיף כמוך, הן הופכות להיות חברות שלך שבאות איתך למסיבה
איזה כיף להיות במסיבה ספורטיבית מלאת חוויות. את מתחילה להרגיש כל כך רעננה וצעירה שאי אפשר לבטא זאת במילים.
אז למה לא לחזור לגיל 18 שוב? למה לא לרקוד, לשלב כושר ומסיבה והרגשה צעירה ורעננה ביחד? בשביל להרגיש תחושה זו, את צריכה פשוט לחוות זאת.
תבואי לשיעורי כושר בכיף שאני מעבירה, תקבלי שיעור היכרות חינם כמובן ותראי כמה זה כיף לשעות לרקוד ולעשות כושר בשיא הכיף, באווירה של מוזיקה לטינית מלהיבה וריקודים אנרגטיים.
בשביל לקבל טעימה קטנטנה, מה שאת צריכה לעשות זה להירשם באתר שלי "דיאנה- כושר בכיף" בשביל לקבל קורס "צעדים בסיסיים של כושר בכיף" - 10 שיעורים בוידאו - צעדי בסיס של סלסה וצ'ה צ'ה. שתקבלי ישירות למייל שלך ולגמרי בחינם.
דיאנה - כושר בכיף - לרקוד, לעשות כושר,לחטב ולשרוף בחוויה לטינית סוחפת ובשיא הכיף, עם הרבה אנרגיות ושמחת חיים. לקבלת הקורס "צעדים בסיסיים של כושר בכיף" - 10 שיעורים בוידאו לגמרי בחינם וישירות למייל כנסו לאתר ותרשמו שם ומייל וכבר למחרת תתחילו לקבל שיעורים, טיפים, וידאו טיפים ועוד
